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Gimnasia deportiva

Gimnasia deportiva

 

 

 

 

Monitor: Miguel Angel Bruña

Formación: Entrenador de Gimnasia Deportiva

Idioma: Español

Clases: 1º a 7 º

Días: Lunes : clases 4.° – 7.°

Jueves : clases 1.°- 3.°

Objetivos para el primer semestre: Aprender los fundamentos de la base de la Gimnasia deportiva a traves de unas clases dinámicas y divertidas, teniendo en cuenta siempre la disciplina y la seguridad

Cuota mensual: 20 €

Gastos extraordinarios: No constan

Contenido: Ejercicios básicos de suelo, como volteretas, ruedas laterales, pinos. Saltaremos en los minitramps, plintons, colchonetas y cama elástica.  Y también entrenaremos el equilibrio, la fuerza y la agilidad en los aparatos como la barra de equilibrios, las barras paralelas, espalderas y diferentes potros de los que disponemos. Plazas limitadas.