Gimnasia deportiva

Gimnasia deportiva

Monitor: Miguel Angel Bruña

Formación: Entrenador de Gimnasia Deportiva

Idioma: Español

Clases: 1º a 7 º

Días: Lunes: clases 4-7

Martes: clases 1-2

Jueves: clases 1-3

Objetivos para el primer semestre: Aprender los fundamentos de la base de la Gimnasia deportiva a traves de unas clases dinámicas y divertidas, teniendo en cuenta siempre la disciplina y la seguridad

Cuota mensual: 20 €

Gastos extraordinarios: No constan

Contenido: Ejercicios básicos de suelo, como volteretas, ruedas laterales, pinos. Saltaremos en los minitramps, plintons, colchonetas y cama elástica.  Y también entrenaremos el equilibrio, la fuerza y la agilidad en los aparatos como la barra de equilibrios, las barras paralelas, espalderas y diferentes potros de los que disponemos. Plazas limitadas.