Gimnasia deportiva
Gimnasia deportiva
Formación: Entrenador de Gimnasia Deportiva
Idioma: Español
Clases: 1º a 7 º
Días: Lunes: clases 4-7
Martes: clases 1-2
Jueves: clases 1-3
Objetivos para el primer semestre: Aprender los fundamentos de la base de la Gimnasia deportiva a traves de unas clases dinámicas y divertidas, teniendo en cuenta siempre la disciplina y la seguridad
Cuota mensual: 20 €
Gastos extraordinarios: No constan
Contenido: Ejercicios básicos de suelo, como volteretas, ruedas laterales, pinos. Saltaremos en los minitramps, plintons, colchonetas y cama elástica. Y también entrenaremos el equilibrio, la fuerza y la agilidad en los aparatos como la barra de equilibrios, las barras paralelas, espalderas y diferentes potros de los que disponemos. Plazas limitadas.